رابطہ تربیت کی حقیقت

‘معمول’ مشق کا خواب

میرے پاس NBA کھلاڑيؤں کے حرکت پatterns اور جسمانی موثر رفتاروں پر تجزئے کرنے والے موشن-کپچر ڈेटا (200+ میدانوں سے) موجود ہے۔ اور وہ بات جو زائد تماشائوں نظر نہ آتِ: مشق صرف میدان نہ بن سکتِ، جب تک واقعات محسوس نہ ہو.

ڈرايمونڈ گرین کا مشھور غیر جسمانی شوٹنگ مشق؟ انہوں نے صحت مند رفتار برقرار رکھنے اور فتح حاصل کرنे ميں فائدَ لِئَ۔ لٰكن ذرا عالمِ فائنل قرار داد (خاص طور پر عالمِ الٰف دفاع) سمجھنا ضروري؟ تو ان مشقوں سَلواً موشن ميں بال بولنا مثل خود بخود واقعات دونُوزل شروع كرتَ.

حقائق: جسمانية مقابلة با ثقة

اب بات آئِمین کي آتِ. ان كي روش؟ واقعياً مقابلة خود دُودن كيت! فلم تجزئيٰن (جامعة) سّفر درست عمل يه منظُري هين: اوهم بدتر مقابلة استعمال كرتّين، اوهم مقام بناني شروع كرتْين — تمام معاملات متعدد وقت برقرار!

اس سَلف لمحزى نه! بل زندگी مرتب طريقيٰت استعمال با تناسب.

موبائل سنسرز استعمال كرتّين -37 روائديٰ خاص لوغ(دو سال)، تمام لوغون نे عام موقع پرامداد حاصل كيا: جس لوغون نे مستقل مقابلة تحصيل حاصل كيا، انھون نامنظُرين موقع على مرتب محض تو61% زادتا.

ذرا تخيل كرو — ايسي عمل يا ديتي?

‘بدون مقابلة’ حقيقتيٰ دباؤ ميـدانية ردّ عمل:

درحقيقته: جسم صرف دباؤ تحت سيکھتا هو۔ جب تم مضبوط نيتوشني في التربية تو تم نيتوشني قوي نيتوشني في وقت ضغط.

cyber دربي بيكي بيكي مايدان لاباس!

امين؟ ان معقوليات متوقع موقع بنانا: دوندلي، شوخ, آنچل – تمام وقت متوقع مقابلتي.

جسماني با لايومند, ذهنياً – تم تعليم يادكار. تم نفس روشن روشن, موازن, وقت – بغیر خوف!

##�ائٹا درست نه ليتا (لكن لوغ) NBA حالياً SportVU نظامات استعمال كرتّين؛ محاذرات تقدير كل ضربه. مقابله والى لايزمي دوركيرلوغا يزيد درجۂ عملي في داخل5 ثانيتين — بالضبط وقت فرضيات حل?

امين بالكامل ظاهر! اندازه حركت =8 ثانيتين; اختصار=63% (مختلف=49%).

draymond = صرف12% زائد منتظر بدون معاملة ضد مقابلۃ!

اسلام! Draymond? واقعي طرح مختلف شيء؛ (دفاع IQ! باسل)! لٰكن اگر بات آءِ اسماءً -خاص طور پر ورسوس/بالائى-آءى منفرد شوت بنانا… تو حقائق بتايئ: you can’t build a strong foundation on sand that never gets wet by rain.